今日眠れないきみへ。

虐待家族と絶縁して、DV夫から逃げて、メンタル病んで人生リセット中。死にたい気持ちがわかるから、何も言えないけど、死にたい夜に読んでもらえたらな〜。今日の悟りは、「私は私を幸せにする義務だけを負っている」です。

2024-04-06から1日間の記事一覧

昨日の歩数10歩→今日の歩数589歩

頑張った。えらい。 チョコ🍫を1/6食べた。 もう一度歯を磨きながら、凪のお暇、読んで寝よ

開き直り

就職できなかったとしても、年金で払える家賃のところに引っ越せばいいや。もうずっと引きこもっていても、来年の○月までは、年金もらえるので、しかも、寝込んでたら、またもらえるので、頑張るのいったん、やめやめ。休むのが仕事だから。ミッションだから…

動けないのが焦る…

どれくらい休んだら動けるようになるんだろう? 雨降ってるかな?雨音聞いて寝たい。

夫とはスッパリ縁切りたい

やっぱりどこまで行っても、私が苦しむ。この期に及んで、まだ苦しめてくるから、絶対に縁を切る。クソ野郎。っていうか、でっかい赤ちゃん何度言ってもわからない。どうでもいいこと(家事に対する責任感なさすぎ)ならいいけど、お金と仕事に関するきちん…

体調も悪い

親の愛情うんぬんのくだりから、あやしかったけど、しんどくなってしまって。 だいたいお腹が痛くなる。吐き気がする。呼吸が苦しくなる。 →整腸剤、吐き気止め、リボトリール飲んで、ついでに眠前薬を飲む。 買わないといけないものが、無限にあって、ない…

ガーナのチョコ

木曜日、1ミリたりとも動けなかった時に、ガーナのチョコ板チョコ食べて、生きていたから、ガーナの板チョコ5枚あるんだけどさ… 食べよ。全部食べても278kcalだから、6列あって、一列食べたら、46kcal?めちゃくちゃカロパ良いじゃん!って、5枚買った。 う…

いつまで動けないのか?

ホテルのアメニティと、ネットスーパーで生きてる人間なんですけど、なんかもう、本当に入院初期か?ってくらい動けないんですけど。 ネットスーパーなかったら、死んでるよ。 ネットスーパーを使えば良いんだ!って、どこで閃いたんだろう…?ってくらい、ナ…

ご飯

ご飯は、第一はカロリー。 1日1000kcalくらい。だって動いてないから。 あとは、その日できる調理範囲で、できるだけ、美味しいと自分が思えるものを食べる。 今日は、朝はコンビニへ行ったので、アメリカンドッグと、ドリップコーヒー 昼は、バゲット(1/4)…

これから…

相変わらず、ネットスーパーで食料と日用品を調達して、一歩も外に出られてないですけど、スマホポチポチするのと、ぐるぐる考えることはできるので…色々考えて、今後のことを考えました。 ①まず、1ヶ月でMOSのWord とExcelの一般の試験に合格する(20000円…

ほんの少しエネルギー回復(20〜30%)

やっぱり昨日に比べると、少し、身体が動きます。 朝、コーヒーが無くて、コンビニに行ったときは、しんど…ってなりましたが、トイレと台所は掃除できて、本当は、掃除機(借りられるのか?)かけようとしたけど、待て待て。ここで、無理するから、また倒れ…

主治医

主治医くらい、優しくしてくれたっていいのに。 主治医とのコミュニケーションがひたすら難しい。多分、主治医も悩んでると思う。 主治医は、私の治療を継続したいと思ってる。(はっきり言われた) 私も(みんなが転院した方がいいと言おうが)主治医に診て…